Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
78,5 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 86,37g | Prot: 62,37g | Kolh.: 205,71g.
Frukost: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Oro Saiwa Grano Fondente, Cappuccino. Lunch: Sacpo Pure di Patate, Enerzona Chips, Conad Pane Bianco, Appetais Branzino con Verdure Grigliate. Middag: Torte Cake, Gusto Qui Patate Arrosto, Conad Pane Bianco, Conad Sapori e Dintorni Hamburger di Scottona con Bacon, Guinness Birra Scura alla Spina. mer...
|
Tappar 8,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
danipi801 's vikthistorik
|