Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
137,7 kg
Tappat hittills: 7,0 kg.
Kvarvarande: 69,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 50,78g | Prot: 34,57g | Kolh.: 201,90g.
Frukost: Bananas, International Delight Hershey's Chocolate Caramel, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Lunch: Lance Cream Cheese & Chive. Middag: Kroger Whipped Cream Cheese Spread, Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel. Snacks/Annat: Altoids Sugar Free Peppermint Mints, Farley's & Sathers Bob's Starlight Mints Peppermint Sugar Free Candy. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pattihaney 's vikthistorik
|