|
🥳🥳🥳🥳🥳
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1050 kcal
|
Fett: 63,72g | Prot: 82,45g | Kolh.: 38,81g.
Frukost: Tirol Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Macarrão de Abobrinha. Middag: Frescatto Filé de Sardinha, Legumes Refogados. Snacks/Annat: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Coco Seco. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anne_ClaireAngel 's vikthistorik
|