Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 juni 2023
|
109 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 75,90g | Prot: 72,06g | Kolh.: 168,12g.
Frukost: Творожная запеканка с изюмом (порция 100), Яичница. Lunch: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Редис, Помидоры Черри, Рагу из говядины с овощами, Огурец (с Кожурой). Middag: Творожная запеканка с изюмом (порция 100). Snacks/Annat: Клубника, Черешня, Мандарины, Яблоко, Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|