Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
58,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
646 kcal
|
Fett: 42,52g | Prot: 49,28g | Kolh.: 16,31g.
Frukost: Itambé Itambé Fit Morango, Nutrigood Bombom Nutrigood 70%, Tambaú Catchup, Itambé Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Presunto de Peru, Seara Hambúrguer Texas. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lívia~Foco30 's vikthistorik
|