Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1563 kcal
|
Fett: 43,77g | Prot: 127,80g | Kolh.: 159,55g.
Frukost: Albume d'uovo, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Chiquita Banana, Tuorlo d'uovo, Miele, Perugina Cacao Amaro, NaturaSí Gallette di Riso Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, I Chicchi D’Angelo Riso Integrale Nero Venere, Asdomar Filetti di Sgombro al Naturale. Middag: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Molas Gallette di Riso Integrale e Mais, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Conad Riso Soffiato Biologico, My Love My Life Mandel Natur, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|