Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
57,9 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 42,27g | Prot: 44,80g | Kolh.: 123,22g.
Frukost: Буханка Хачапури с Сыром. Middag: Pasta Collection Макароны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бедро индейки в подливе. Snacks/Annat: Невский Кондитер Fortress, Филевское Шербет Смородина. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twixxxvik 's vikthistorik
|