Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
51,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 60,57g | Prot: 138,14g | Kolh.: 184,46g.
Frukost: Европром Икра Царская Осетровая, Fish House Кета Филе-Ломтики, Авокадо, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Перекресток Булочка Горчичная, Перекресток Хлеб Таллинский Заварной. Lunch: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Fish House Медальоны из Филе Хека, Тушеные Овощи. Middag: Первым Делом Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Киви, Молочный Знак Мороженое Крем-Брюле, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Нектарины. Snacks/Annat: Ачма. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|