Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 40,24g | Prot: 54,28g | Kolh.: 129,41g.
Frukost: Рот Фронт Халва Глазированная, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: I Need Döner Донер с Курицей в Лаваше , Академия Кофе Лимонад Маракуйя с Косточкой. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marusya_rose 's vikthistorik
|