Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2015
|
83,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2015:
|
1411 kcal
|
Fett: 44,45g | Prot: 94,44g | Kolh.: 159,19g.
Frukost: Café con Leche, Aguacate, Pan Blanco. Lunch: Arroz Blanco, Chop Suey de Pollo. Middag: Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Snacks/Annat: Piña. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|