Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
138 kcal
|
Fett: 1,90g | Prot: 12,09g | Kolh.: 16,80g.
Snacks/Annat: ABC Saus Sambal , Sawi Putih, Udang, Roti Gandum. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fendalica 's vikthistorik
|