Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
69,3 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 62,20g | Prot: 87,36g | Kolh.: 170,95g.
Lunch: Potato, Bakmi GM Pangsit Kuah, Bellywell Nasi Rames Bali. Middag: Yummy Nasi Daun Jeruk Ayam Sambal Matah. Snacks/Annat: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Orange, Happytos Tortilla Chips, Lawson Tahu Isi Goreng. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|