Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2023
|
84,7 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 24,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 41,39g | Prot: 96,56g | Kolh.: 173,12g.
Frukost: Bubur Ayam. Lunch: Yellowfit Nasi Gudeg Jogja. Middag: Yellowfit Nasi Gudeg Jogja. Snacks/Annat: Club Soda, Indomilk Susu Kental Manis, Kopiko Permen. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fahrikiki95 's vikthistorik
|