Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 149,24g | Prot: 56,97g | Kolh.: 93,89g.
Frukost: Vermont Creamery Cultured Butter, Gouda Cheese , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Lunch: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate, Kroger Frozen Blueberries, Ginger tea, Bananas , Spectrum Chia Seeds, Simple Truth Coconut Milk . Middag: Safeway Cheesecake, Vons Duck Foie Gras, Park Street Deli Boneless Pork Belly, Marketside Wagyu Beef Patties. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lenok_WatchYourCarbs 's vikthistorik
|