Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
66,5 kg
Tappat hittills: 21,7 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 77,00g | Prot: 63,29g | Kolh.: 115,52g.
Frukost: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Геркулес Монастырский. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Кукуруза без Сахара. Middag: От Мартина Семечки Полосатые с Солью. Snacks/Annat: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Fitelle Сгущенка без Сахара. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|