Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
80,6 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2018 kcal
|
Fett: 83,21g | Prot: 97,11g | Kolh.: 236,64g.
Frukost: Буханка Маффин Апельсиновый с Шоколадом, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Фундук Фундук. Lunch: Faberlic Ростки Пшеницы, Вьеткафе Бань Бао, Тануки Фо Бо. Snacks/Annat: Перекресток Сырники с Изюмом, Ростагроэкспорт Сметана 15%. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|