Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
82,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 39,44g | Prot: 63,28g | Kolh.: 115,36g.
Frukost: Пряник, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Белый Хлеб, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Борщ, Помидоры, Сметана . Middag: Малиновое Варенье, Творог 5%. Snacks/Annat: Белый Хлеб. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
idykmechte12 's vikthistorik
|