Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
123,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2132 kcal
|
Fett: 83,55g | Prot: 66,00g | Kolh.: 233,99g.
Frukost: Coffee (Instant). Lunch: Caffe Nero Latte - Semi Skimmed Milk (Regular), Caffe Nero Pain Aux Raisin, Costa Coffee Pastel De Nata (Posh Custard Tart), Morrisons Pork Sausage Roll. Middag: McCain Original Oven Chips, Vegetable Spring Roll, Oriental Express Chicken Chow Mein Stir Fry. Snacks/Annat: Greene King Abbot Ale. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|