Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2023
|
89,2 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 24,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
557 kcal
|
Fett: 13,72g | Prot: 36,96g | Kolh.: 72,24g.
Frukost: Nutella Nutella, Pure Via Sucre de Fleur de Coco, Carrefour Pain aux Céréales, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café. Lunch: Chouquette, Yoplait Skyr Nature, Pommes Pink Lady. Middag: La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Candia Grandlait Demi Écrémé, Café. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|