Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2015
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50,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 16 februari 2015:
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1064 kcal
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Fett: 30,02g | Prot: 56,92g | Kolh.: 145,94g.
Frukost: Werther's Cappuccino sans Sucre, Chouchous, Schwartau Confiture Fraises Delight, Maïs Soufflé, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Baguette, Emco Musli Traditionnel, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Chouchous, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Rians La Faisselle 0%, Saint Alby Rôti de Porc, Tartare Ail et Fines Herbes Ligne et Plaisir, Leader Price Laitue Iceberg, Radis, Poivrons Rouges Doux, Chou-Fleur, Céleri, Carottes, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Middag: Lindt Chocolat Praline, Pain, Pomme, Merzer Fromage, Panzani Pesto au Basilic Frais, Turini Sauce Poivron Aubergine, Rians La Faisselle 0%, Aubergine, Leader Price Laitue Iceberg. Snacks/Annat: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Rians La Faisselle 0%, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés. mer...
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Tappar 1,4 kg per vecka
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