Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
66,9 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 29,01g | Prot: 66,95g | Kolh.: 292,15g.
Frukost: Carrefour Lait Écrémé, Nestlé Nesquik. Lunch: Casino Cola Classic, Mayonnaise, Pomme, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Bridelight Le Bon Moelleux, Jambon Cru. Middag: Sunny Delight Doux California, Prunes, Bridelight Beurre 15%, Carrefour Blanc de Poulet Braisé, Tomates, Carrefour Baguette Précuite. Snacks/Annat: Casino Cola Classic, Mars Mars, Raisins. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeluquechauveau 's vikthistorik
|