Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
76,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 34,39g | Prot: 54,34g | Kolh.: 137,89g.
Frukost: Яичница, Нектарины, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. Middag: Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Annat: Волжские Просторы Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maniaskaanreeva 's vikthistorik
|