Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
55 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 33,54g | Prot: 41,44g | Kolh.: 189,39g.
Frukost: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Сыр Домашний, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Банановые Маффины на Кефире. Lunch: Вьетконг Манго Сушеное, Ржаной Хлеб, Салат с Фасолью, Суп Куриный с Вермишелью. Middag: Вьетконг Манго Сушеное, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук , Фармстандарт Гематоген Детский, Дары Природы Салатная Фантазия, Сэн Сой Соевый Соус, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Кухмастер Томатная Паста, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Snacks/Annat: Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Любятово Подушечки с Бананом, Печеное Яблоко, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Стройная_берёзка 's vikthistorik
|