Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
70,7 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 66,42g | Prot: 68,86g | Kolh.: 156,36g.
Frukost: Bananas , Kroger Deluxe American Cheese (21g), Scrambled Egg . Lunch: Kroger Strawberry Fruit & Grain Cereal Bar, Hillbilly Old Fashion Bread, Hillshire Farm Honey Ham, Kroger Deluxe American Cheese (19g), Smithfield Smoked Turkey Breast. Middag: Wendy's Chili (Large), Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers. Snacks/Annat: Souper Salad Raisins, Peanut Butter, Celery , Sunny Select White Cheddar Rice Cakes. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
07 jun 23 av medlem: losingtowin1
|
Ty. I’m trying! I can do this! ❤️❤️❤️❤️❤️
07 jun 23 av medlem: Cathy4444
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|