Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
67,1 kg Tappat hittills: 0,2 kg.    Kvarvarande: 4,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 06 juni 2023:
918 kcal Fett: 57,24g | Prot: 56,63g | Kolh.: 44,95g.   Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkland Signature Premium Chunk Chicken Breast, Trader Joe's Classic Greek Salad. Snacks/Annat: Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, America's Choice Natural Walnuts. mer...
2180 kcal Träning: Styrketräning (Måttlig) - 27 minuter, Klättring - 1 timme, Apple Health - 22 timmar och 33 minuter. mer...
Tappar 0,9 kg per vecka

11 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


p$m 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.