Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
89,2 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 93,72g | Prot: 136,93g | Kolh.: 45,52g.
Frukost: Nutrimuscle Omega 3, Nutrimuscle Whey Native Chocolat , Oeuf Brouillé, Auchan Saucisse de Volaille . Lunch: Leffe Bière Blonde, Salade César. Snacks/Annat: Elle & Vire Carré Frais 0%, Blanc de Poulet. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jonathan boffa 's vikthistorik
|