|
More Exercise helps!
|
98,7 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 8,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2115 kcal
|
Fett: 80,70g | Prot: 152,62g | Kolh.: 216,02g.
Frukost: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Amaretto Creamer. Lunch: Swiss Cheese , Wal-Mart Ham Salad, Healthy Life Honey Wheat Bread, StarKist Foods Tuna Creations Bacon Ranch, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. Middag: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Great Value 2% Reduced Fat Milk. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|