Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 73,02g | Prot: 47,09g | Kolh.: 102,32g.
Frukost: Кофе с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Viola Плавленный Сыр. Lunch: Рестория Шеф Борщ с Курицей. Middag: Гречка с Тушенкой. Snacks/Annat: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Красная Цена Фисташки Жареные с Солью, Активиа Биойогурт с Манго 3%, Россия Щедрая Душа Чудастик. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|