Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
59,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
778 kcal
|
Fett: 64,99g | Prot: 13,17g | Kolh.: 39,40g.
Frukost: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Авокадо Авокадо. Middag: Тыквенные Семечки, Помидоры, Авокадо Авокадо, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное . Snacks/Annat: Миндаль Миндаль. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
a.sablirova2404 's vikthistorik
|