Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2732 kcal
|
Fett: 119,32g | Prot: 95,22g | Kolh.: 326,61g.
Frukost: Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Menthe, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Lunch: Fromage Blanc, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Sauce Tomate (en Conserve). Middag: Sojasun Yaourt Vanille, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|