Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
78,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
553 kcal
|
Fett: 15,18g | Prot: 24,19g | Kolh.: 84,95g.
Frukost: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яичный Белок, Помидоры, Гречка. Lunch: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Макароны Отварные, SPAR Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Вареное Яйцо, Помидоры, Куриный Бульон. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|