Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
117,3 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 24,66g | Prot: 92,27g | Kolh.: 169,00g.
Frukost: Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Becel Vital, Edamer. Lunch: Dr. Oetker Erdbeergrütze, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert. Middag: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Dinkelbrot, Becel Vital. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|