Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
63,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 34,15g | Prot: 32,21g | Kolh.: 184,45g.
Frukost: Lidl Weltmeisterbrötchen , Kölln Knuspriger Haferkeks. Lunch: Linseneintopf. Middag: Pfirsiche, Süßkirschen. Snacks/Annat: Snickers Riegel. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|