|
Я рада. Отвес маленький, но с учётом день рождений-встреч-шашлыков с четверга по воскресенье, и никаких подсчётов соответственно, то это отличный результат.
|
77,2 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 91,23g | Kolh.: 109,30g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Минтай в Кляре. Middag: Огурец (с Кожурой), Минтай в Кляре. Snacks/Annat: Соседи Рулет Шоколадный с Вишней, Миндаль, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Фруктовый Наполнитель Лесная Ягода, Савушкин Творог Зерновой 5%. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|