Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2015
|
61,2 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2015:
|
1453 kcal
|
Fett: 82,17g | Prot: 51,71g | Kolh.: 131,97g.
Frukost: Торт, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Салат Оливье, Мясо по-Французски. Middag: Селедка под Шубой, Чай Зеленый с Медом. Snacks/Annat: Виноград. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|