Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
600 kcal
|
Fett: 5,00g | Prot: 73,57g | Kolh.: 69,34g.
Frukost: Optavia Wild Strawberry Shake. Lunch: Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. Middag: Simple Truth Organic Greek Nonfat Yogurt. Snacks/Annat: Herbal Tea, Trader Joe's Balsamic Glaze, Nature Sweet Cherub Tomatoes. mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ShannonVeganDogMom 's vikthistorik
|