Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 87,22g | Prot: 131,60g | Kolh.: 85,78g.
Frukost: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Сыр Российский, Каравай Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Яйцо, Фруто Няня Фруктовая Улитка. Lunch: Варвара Краса Творог 5%, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью. Middag: Лента Говядина, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tkacheva_pp 's vikthistorik
|