Läuft :)
|
88,9 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 53,00g | Prot: 206,74g | Kolh.: 297,80g.
Frukost: Vega Vita Hummus Classic, Billa Farmer Putenbrust, Billa Eiweißweckerl, Innocent Smoothie Kiwi, Apfel, Limette, Banane. Lunch: Nöm Pro 35 Protein Banane. Middag: Hähnchenbrustfilet, Recheis Vollkorn Dralli. Snacks/Annat: Good Choice Wrap mit Hühnerfiletstreifen. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|