Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
57,6 kg
Tappat hittills: 19,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2135 kcal
|
Fett: 72,60g | Prot: 73,13g | Kolh.: 302,55g.
Lunch: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Middag: Thousand Island Dressing, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Papa Murphy's Pizza Pepperoni Original Crust Pizza (Family). Snacks/Annat: Milk (Nonfat) , Kellogg's Frosted Flakes, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Dunkin' Donuts Glazed Donut. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|