Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2015
|
91,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2015:
|
1996 kcal
|
Fett: 87,18g | Prot: 62,35g | Kolh.: 163,38g.
Frukost: Volkoren Brood. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham. Middag: Campina Halfvolle Melk, Patat Gefrituurde Patat, Mayonaise, Kip Drumstick. Snacks/Annat: AH Maxi Mergpijp, Koekje, Koffie met Melk. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Zeghetmaar 's vikthistorik
|