|
Down a touch. Getting back to 200 - 205 lbs.
|
99,0 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 81,84g | Prot: 76,59g | Kolh.: 103,54g.
Frukost: Cheddar Cheese , Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Farmer John Pork Spare Ribs, Dole Organic Bananas, Coffee-Mate Amaretto Creamer, Philadelphia Original Cream Cheese, Sam's Choice Double Cheese Bagel. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|