Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
109,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 36,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
835 kcal
|
Fett: 30,30g | Prot: 26,16g | Kolh.: 99,69g.
Frukost: بريدواي توست بريدواي السبع حبوب, Vegtables Fried Eggplant باذنجان مقلي, كرواسون كرواسون, طماطم طماطم, عيش تورتيلا تورتيلا, جبنة قريش جبنة قريش, Nescafe 3 in 1 (Rich) . Lunch: بفتيك بفتيك, كفتة كفتة. Middag: Banana, Kiwi Fruit, Pineapple. Snacks/Annat: بسكويت بسكويت, بريدواي توست بريدواي السبع حبوب, schogetten dark chocolate , تمر تمر. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maram_maged19 's vikthistorik
|