Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 juni 2023
|
61,8 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
561 kcal
|
Fett: 29,95g | Prot: 32,98g | Kolh.: 29,69g.
Frukost: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Самарский Бкк Хлеб Боярский, Premier Of Taste Томаты Вяленые, Совок Ветчина из Свинины. Snacks/Annat: Granolife Гранола Манго-Ананас, Орехи Макадамии, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|