Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
60,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1171 kcal
|
Fett: 39,74g | Prot: 54,67g | Kolh.: 140,76g.
Frukost: Магнит Лаваш Тонкий , Карусель Филе Куриное в Яйце, Индилайт Ветчина из Индейки, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Лето Близко Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Яблоко Зеленое, Помидоры, Гречка с Мясом. Middag: Яшкино Крекер Французский, Салат Овощной со Сметаной, Картофель Молодой, Бабаевский Конфета Белочка. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ольга-пепа 's vikthistorik
|