Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
69,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 97,35g | Prot: 71,05g | Kolh.: 18,04g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Parmalat Безлактозные Сливки 20%, Вареное Яйцо, Беларусь Сыр Сливочный 50%. Middag: Тыквенные Семечки, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Hochland Фетакса, Салат Овощной. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Evgeniass 's vikthistorik
|