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2.100 kcal 🤸🏻♀️❤️🔥
C 240
P 135
G 60
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61 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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2062 kcal
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Fett: 55,80g | Prot: 141,22g | Kolh.: 241,44g.
Frukost: Belbake Cacao in Polvere, Maribel Miele, Belbake Fine Shredded Coconut, Belbake Coconut Flour Bio, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Melinda Mela Golden, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Zucchine, Combino Fusilli senza Glutine, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Biorì Fusilli con Farina di Piselli. Middag: Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Belbake Fecola di Patate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Peperoni, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Snacks/Annat: Dolciando & Dolciando Cono Gelato Amarena, Esselunga Albicocche, Alesto Nocciole 100% Italiane, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. mer...
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stadig vikt
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