Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
92 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1403 kcal
|
Fett: 65,05g | Prot: 106,90g | Kolh.: 92,09g.
Frukost: SNAQ FABRIQ Snaqer, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Царь Хлопья 3 Злака. Lunch: Подсолнечное Масло, Куриное Филе Вареное, Каравай Хлеб Литовский, Пельмени Аня. Middag: Сывороточный Протеин, Орехи Кешью. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|