Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2023
|
80,8 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
944 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 38,66g | Kolh.: 97,26g.
Frukost: Coles Wheat Biscuits, Latte. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges), Blue Cheese, Polish Sausage, Woolworths Traditional Cracker Squares. Middag: Coffee with Milk, Zucchini, Butternut Pumpkin, Woolworths Carrot, White Potatoes (Flesh and Skin), Woolworths Thin Sausages. Snacks/Annat: Coffee with Milk. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robbiejoh 's vikthistorik
|