Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2023
|
78,6 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 60,39g | Prot: 36,79g | Kolh.: 129,45g.
Frukost: Bananas , Great Value Mozzarella String Cheese, Great Value French Vanilla Coffee Creamer. Middag: Great Value Walnuts Halves & Pieces , Birds Eye Power Blend Quinoa & Spinach, Good & Gather Sea Salt Pita Crackers. Snacks/Annat: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hshaw33241 's vikthistorik
|