Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 juni 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1022 kcal
|
Fett: 33,43g | Prot: 33,98g | Kolh.: 157,15g.
Frukost: Lemon Juice (Canned or Bottled), Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Red or Cayenne Pepper, Billy Bee Honey, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Ginger, Cinnamon, Dempster's White Bread. Middag: Shepherd's Pie with Beef, Blue or Roquefort Cheese Dressing, Swiss Chalet Garden Salad (without Dressing), Butter. Snacks/Annat: Lemon Juice (Canned or Bottled), Billy Bee Honey, Cinnamon, Ginger, Werther's Original No Sugar Added. mer...
|
Ökar 2,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|